La pratique de la Sophrologie vous permet de développer une nouvelle conscience de vous-même par l’expression corporelle, la respiration, la pensée positive et le non jugement de l’expérience vécue dans le moment présent. Ses principes renforcent votre confiance, atténuent vos perceptions négatives. A l’écoute du langage de votre corps, vous rétablissez cette communication indispensable du corps et… Lire la suite »
Résultats de recherche pour : sommeil
Hypnose Ericksonienne & Humaniste
L’Hypnose fait partie des thérapies brèves. Par une compréhension aiguisée du thérapeute, cette technique aide à trouver par soi-même, les réponses et les ressources adaptées à la problématique. Ce succès repose uniquement sur la pertinence de la stratégie thérapeutique mise en oeuvre. En se libérant des conditionnements, on accède à de nouvelles capacités qui permettent d’aller vers le… Lire la suite »
Une voie issue des thérapies brèves
Traumatismes, Abus, Violences psychologiques, Agressions physiques, Viol, Inceste, Harcèlement, Addictions, Hyperphagie, Anorexie, Boulimie, Obésité, Peurs, Angoisses, Tocs, Tics, Bégaiement, Dépression, Troubles du Sommeil, Phobies, Burnout, Difficultés relationnelles, amoureuses, sexuelles, professionnelles… Les solutions existent ! L’Hypnose : Communiquer avec l’inconscient dans un état de réceptivité favorise la créativité et l’imagination, laissant émerger réponses et solutions par… Lire la suite »